Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /var/www/u0282866/data/www/eurokinesia.com/configuration.php:1) in /var/www/u0282866/data/www/eurokinesia.com/libraries/joomla/session/session.php on line 423

Warning: session_start() [function.session-start]: Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /var/www/u0282866/data/www/eurokinesia.com/configuration.php:1) in /var/www/u0282866/data/www/eurokinesia.com/libraries/joomla/session/session.php on line 423

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/u0282866/data/www/eurokinesia.com/configuration.php:1) in /var/www/u0282866/data/www/eurokinesia.com/libraries/joomla/session/session.php on line 426

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/u0282866/data/www/eurokinesia.com/configuration.php:1) in /var/www/u0282866/data/www/eurokinesia.com/plugins/system/jfrouter.php on line 316

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/u0282866/data/www/eurokinesia.com/configuration.php:1) in /var/www/u0282866/data/www/eurokinesia.com/plugins/system/jfrouter.php on line 317

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/u0282866/data/www/eurokinesia.com/configuration.php:1) in /var/www/u0282866/data/www/eurokinesia.com/plugins/system/jfrouter.php on line 318
Почему люди стареют?

Что такое кинезитерапия и что она лечит?

Значение слова «кинезитерапия» восходит к греческим корням: «кинезис» – движение, «терапия» – лечение, и означает «лечение движением». Движением лечат многие (мануальная терапия, всевозможные виды лечебной физкультуры, массаж). Экстремальная реабилитация вводит принципиально новую линию воздействия на организм человека – напряжение.

подробнее...

Почему люди стареют?

Почему человек стареет? Разве это неизбежность? Возможно ли замедлить процесс старения и продлить молодость? Эти вопросы интересовали людей на протяжении веков. По этому поводу проводилась масса различных исследований и высказывалось много мнений. Когда-то ученые считали, что старческое увядание обусловлено изнашиванием органов и тканей вследствие слишком высокой функциональной активности. Они полагали, что убывает какая-то жизненная основа, полученная при рождении, которую организм самостоятельно воссоздавать не умеет. Позднее ученые говорили о некой неопределенной жизненной энергии, исчерпывание которой приводит к предельной черте жизненного цикла.


Современная наука все больше опровергает эти теории. Если функциональная активность неминуемо приводит к изнашиванию организма, то почему же люди, отдавшие много сил и энергии спорту и физическим упражнениям, стареют медленнее тех, кто ведет малоподвижный образ жизни?

Дело в том, что организм человека обладает физиологическими механизмами, которые обеспечивают восстановление и регенерацию затратных сил (энергии) и телесных структур (клеток, органов, тканей). Советский ученый Н. А. Аршавский экспериментально доказал, что физические упражнения увеличивают расходы энергетических запасов организма, одновременно усиливая усвоение пищевых веществ в значительно большем объеме, чем их расход. Это приводит к росту объема мышц и запасов энергии. От увеличения физических нагрузок (не чрезмерных) такой организм не изнашивается, а обновляется. Получается, чем больше он [организм] тратит энергии, тем больше ею запасается. Поэтому человек обретает новые силы и молодеет.

Только тренировка – постоянная и не уменьшающаяся в объеме – вместе со сбалансированным питанием способствует самообновлению и совершенствованию организма человека.

Справедливость такого утверждения доказана американскими учеными, которые провели следующий опыт. Загипсовав ноги четырем молодым добровольцам, врачи уложили их в постель на семь недель. Все это время испытуемые получали отменное питание – и по количеству, и по качеству. Что же показали анализы? Назовем лишь важнейшие их результаты. Во-первых, организм испытуемых потерял значительно больше, чем обычно, количества азота, кальция, фосфора, серы, калия и натрия, которые являются строительными элементами живой ткани. А концу опыта все похудели на 2 кг, в основном за счет наиболее функционально активных тканей. Характерно, что у двоих испытуемых, несмотря на потерю веса тела, толщина подкожного слоя увеличилась.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что ослабление не является специфическим явлением, свойственным только стареющему организму. Оно может развиваться и у молодых людей, когда они ограничивают или прекращают физическую активность.

Это интересно

Мышцы или мускулы (от лат. musculus - мышка, маленькая мышь) - органы тела животных и человека, состоящие из упругой, эластичной мышечной ткани, способной сокращаться под влиянием нервных импульсов. Предназначены для выполнения различных действий: движения тела, сокращения голосовых связок, дыхания. Мышцы состоят на 86,3 % из воды.

В теле человека 640 мышц (в зависимости от метода подсчёта дифференцированных групп мышц их общее число определяют от 639 до 850). Самые маленькие прикреплены к мельчайшим косточкам, расположенным в ухе. Самые крупные - большие ягодичные мышцы, они приводят в движение ноги. Самые сильные мышцы - жевательные.

 

Фотогалерея